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世界睡眠日 北京儿童医院科普“助眠”
2023-03-23 14:12:30 来源：耳鼻咽喉头颈外科 浏览次数：
每年的3月21日为“世界睡眠日”，今年世界睡眠日的主题是“良好睡眠，健康之源”。儿童青少年时期是生长发育的重要阶段，这个时期的孩子如果出现不良的睡眠习惯或睡眠障碍，对身心健康可能会造成影响。在“世界睡眠日”来临之际，北京儿童医院制作了系列科普作品，并取得良好传播效果。
为提升大众对儿童睡眠卫生知识和睡眠障碍的了解，国家儿童医学中心北京儿童医院联合深圳市儿童医院、国家儿童医学中心上海儿童医学中心等5家医院的全国睡眠医学专家，解答了家长最关心的100个儿童睡眠健康问题，以“中国儿童睡眠健康百问百答”专家共识的形式，发表在2023年3月的《中华实用儿科临床杂志》上。
在2020年发布的《中国儿童阻塞性睡眠呼吸暂停诊断与治疗指南》中指出，多导睡眠监测是诊断儿童睡眠睡眠呼吸疾病的标准方法。北京儿童医院睡眠中心技师团队值此睡眠日之际，制作了科普小视频“带你了解睡眠监测——评估儿童鼾症好帮手”，对家长们关心的多导睡眠监测相关问题做了详细说明。
北京儿童医院世界睡眠日相关科普作品通过北京儿童医院官方微博、抖音、快手、头条等自媒体平台，以及搜狐健康、人民好医生等多家媒体传播，数万人次阅读观看。儿童睡眠障碍问题日益凸显，本次科普活动传播了权威儿童睡眠健康知识，获得广大儿科医务工作者和家长广泛好评。
