8月5日至6日，北京儿童医院精神科成功举办了为期2天的首届青少年“脑科学”科普夏令营，为13岁至16岁的中学生提供了一场全面探索生命健康奥秘之旅。在夏令营中，学生们不仅对脑部结构和功能进行了深入了解，还在心理健康领域展开了人际互动和自我探索，同时学习了心肺复苏和噎食急救处理等应急技能。

我们的脑袋里面究竟长什么样?脑科学科普环节，大家通过近距离观察MRI技术的应用，对自己的大脑有了更深刻的认识。参与的孩子们不仅通过科普视频了解了磁共振的工作原理，也通过观摩学习直观地看到人脑的结构和功能。13岁的石同学表示：“我第一次亲眼看到了自己和好朋友大脑的影像，真的很神奇!以后我想了解更多关于脑科学的奥秘。”

图1 北京儿童医院博士研究生为参与者耐心讲解磁共振相关知识

除了脑科学方面的学习，夏令营还举办了团体沙盘及团体游戏体验，旨在培养青少年的团队意识和合作精神。通过沙盘游戏等方式，他们能够深入了解自己及他人的情感和心理需求，并学习有效的沟通和协作方式。

此次夏令营的亮点是脑科学的科普讲座与心灵涂鸦、自我探索的完美融合。自北京儿童医院精神科副主任医师李瑛向孩子们介绍了脑科学的基本知识，讲解了大脑与情绪、学习、记忆等方面的关系。通过生动的演示和实例，青少年们更好地认识了自己的大脑，同时提升了心理健康意识。讲座过程中穿插“自我探索”涂鸦活动，通过绘画和创作，青少年们表达出自己的想法、情感和内心世界。活动不仅促进了他们的创造力和表达力，还提供了一个释放消极情绪和缓解压力的有益方式。

图2 精神科副主任医师李瑛脑科学讲座

青少年们还学习了心肺复苏和噎食急救演练，提供了在紧急情况下科学应对的急救技能。

图3 心肺复苏演练现场

北京儿童医院精神科主任崔永华表示：“我们希望通过这个夏令营帮助青少年全面了解大脑和心理健康，并培养他们的健康意识。此外，掌握心肺复苏和噎食急救等急救技能，对提高个人应对紧急情况的能力至关重要。”

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