北京儿童医院举办的“健康生活、科学减重”夏令营是一个集健康教育、科学饮食与科学运动指导、心理干预于一体的活动。意在帮助家长及孩子培养良好的生活习惯，学会自我管理，达到控制体重、身心健康的目的。

儿童青少年肥胖的危害并没有受到家长的高度重视，因而发病率逐年上升。儿童肥胖不仅可以造成糖尿病、高血压、血脂异常、非酒精性脂肪肝炎、关节炎、性早熟、自卑心理等，还有三分之二的人会延续到成年肥胖。

而青少年正处于成长的特殊时期，加之较重的学业，简单盲目的节食及不切实际的高强度运动，会给孩子带来身心伤害，难以坚持，体重反弹。因此儿童减重方法不同于成人。

此次活动将实施个体化减重计划和运动方案。在运动专家、内分泌专家、专业营养师、儿童心理医师以及营养厨师共同参与下，开展健康运动指导、均衡饮食营养指导、心理健康疏导、营养配餐制作等，以期改善家庭生活方式，促进肥胖儿童健康向上成长。

【主办单位】国家儿童医学中心（北京），首都医科大学附属北京儿童医院（营养膳食科）

【协办单位】国家体育总局体育科学研究所体医融合中心

【承办单位】北京晋易联体育发展有限公司

【活动主题】“健康生活、科学减重”

【活动口号】“我健康、我快乐”

【营期安排】共两期（各5天，全封闭）

  第一期：7月18日-7月22日
  第二期：8月15日-8月19日
【招募对象】8-15岁肥胖儿童

【营员组成】每期限报30个学员，共60人 

  注：每位学员须带1名家长（额满即止）

【活动地点】北京儿童医院培训中心（北京市大兴区庞各庄） 

【咨询电话】010-59616526/59617123

专家团队

闫洁

内分泌专家

营养导师  主任医师

北京儿童医院 营养科副主任

郭建军

体育医学专家

国家体育总局体科所

体医融合中心主任

原青少年健康和发展中心主任

白靖

运动导师

高级教练员，

全国十大明星教练

健康技能课程体系创始人

特色优势

1、活动期间将完全模拟日常生活作息时间，早餐时间不足?课间十分钟如何运动？减重期间如何保持饱腹感？......这些“接地气”的问题都将得到专业指导，学会正确健康的生活方式。

2、减肥不是孩子的事！养成健康的饮食生活习惯，是一个长期的过程，除了依靠专家的正确指导，更加离不开整个家庭的支持和坚持，本次夏令营要求家长共同参与，孩子健康减重得同时，家长也可获取减重知识，全家总动员，共同健康。

3、通过医疗技术提供营员的安全保障，筛查评估运动风险，制定有效安全的运动强度，包括对营员进行身体成分检查分析、心理精神压力测试等健康评估以及各项运动可穿戴智能测试，建立跟踪和效果比对。

4、权威医生和运动专家设计内容和把控风险，针对不同类型，不同体重目标以及运动能力，设计符合日常生活规律的课程，搭配科学营养膳食指导，进行生活方观念重建，掌握终身运动好习惯。

5、课程包含慢性病年轻化预防指导、全部身体部位、全部健康要素、全部体育文化设计，学习生长发育、骨骼健康、有效运动、生活方式、终身健康习惯养成等生命全周期健康的丰富内容。

往期回顾

入营须知

报名成功后：

入营前务必到北京儿童医院营养科门诊进行相关检查，包括血压血脂血糖尿酸等（此费用不包含在夏令营费用中），以便了解孩子的情况，进行肥胖相关疾病诊断，制定针对性的饮食及运动方案，及是否需要药物干预。

门诊时间：

周一/二/三/五全天，周四/六上午

门诊地址：

门诊楼2层26诊室 （预约出诊）

建议携带：

运动背包 /运动水壶 /个人洗漱用品/

舒适透气运动鞋/换洗衣物3套（或以上）

收费标准报名费用

单期报名费6800元

费用明细

 1. 整个家庭5日4晚的饮食、交通和住宿

 2. 往返交通（医院-营地）

 3. 场地/服装/器材设备/保险

 4. 营期膳食营养配餐指导、等级教学指导、生活方式改善共计36课时专业指导。

免费赠送

两次人体成分检测

（入营前1次，出营首月复查1次）。

报名及缴费 

医院报名热线（报名前请致电咨询详情）：

010-59616526；010-59617123；18910237347 

报名流程：

1.点击文末左下角阅读原文填写报名表

2.扫描文末二维码添加本次夏令营小助手微信咨询下方详细缴费方式 

3.按照小助手的提示报名成功后，后期由小助手拉进专家群进行夏令营统一安排

缴费方式：

1.银行卡转账方式：

账号11014760893008 

单位：北京晋易联体育发展有限公司

（转账前需先填写报名表）

2.便捷支付方式：

在医院报名时，可使用微信或支付宝，扫二维码直接转账。

注：以上两种缴费方式，如需发票，报名时请注明开票明细，入营时索取。