宝宝不爱吃奶原因很多，以下是可能出现的情况和解决办法，新妈妈们可以试试对号入座。

比较常见的就是没有给宝宝养成良好的喂养习惯，宝宝总是边睡边吃，边玩边吃，每次吃的时间很短，甚至吃几口就不吃了，妈妈心疼宝宝过一会儿又喂导致宝宝总是处于半饱的状态，没有体验到真正的饥饿和吃饱，又由于每次哺喂时间太短，吃到的都是妈妈的前奶(前奶里面水分和蛋白质含量多，后奶里面脂肪含量多有利于长体重)，这样表现出来的就是宝宝不爱吃奶和体重长得不好。如果是这种情况处理办法参看上面两条。

还有的宝宝夜里频繁的吃奶，白天一点也不饿，给大人的印象也是不好好吃奶，这样频繁夜醒吃奶、昼夜规律没建立，夜间生长激素分泌不足，也会导致宝宝长得不好。如果是这种情况处理办法也可以参考上面。

另外一种情况是母乳不足，宝宝吸吮费劲，时间久了宝宝由于入量不足宝宝也会长得不好。其实大部分妈妈产生的母乳能满足宝宝生长发育需要，对于母乳不足的妈妈，可以用吸奶器试验性的吸出某两个时间段的母乳，大概计算一下24小时的产奶量，再根据宝宝的月龄和体重看看能否满足，如果不能满足，需及时添加配方奶粉。这里给大家指导一下如何估计6个月以内小宝宝每天的摄入量，一般来说，每天需要的热卡大约是90kcal/(kg.d)，100ml母乳提供的热卡大约为67-68kcal，咱们举个例子，一个4月龄宝宝体重7kg，那他每天需要约630kcal的热卡，换算成母乳量每天大约需要926ml，4个月的宝宝每天喂养次数6-7次，因此每次需要130-150ml母乳。这是理想化的喂养，如果按照这样的喂养量是能够满足宝宝每天的能量需要，能够正常的生长发育的。但实际过程跟理想过程是有区别的，举上面的例子是给新妈妈们一个可以参考的东西，让咱们先把自己武装起来，这样实操的时候也有一个参考的依据，不需要非得严格按照计算出来的奶量喂养宝宝，尽量往理想状态去靠近就行。

有的妈妈已经明确了母乳不足，可是宝宝又不爱吃配方奶，导致体重增加不好。目前很多的配方奶粉是模拟母乳的口感、成分甚至功能，妈妈们也可以多尝试。不光是配方奶粉口感的问题，有些宝宝是不喜欢人工奶嘴，妈妈们可以试试更换乳胶、硅胶材质的奶嘴，扁嘴型奶嘴。尝试的时候也尽量在宝宝们饥饿的时候进行，此时宝宝接受新事物的可能性较大。

有少部分宝宝可能因为疾病因素如乳糖不耐受、食物过敏或其他的消化系统急慢性疾病所致不好好吃奶体重增加不好。这样的宝宝不仅仅有吃奶不好的表现，还多伴随有反复皮肤湿疹、反复溢奶、吐奶、腹泻、便血等其他表现，妈妈们不能因为仅有一种情况就盲目怀疑，如果是这种情况还是需要到医院来请专业的医生帮助判断一下。

本身属于特殊的宝宝，如早产、低出生体重、双胎、先天遗传代谢性疾病等，这样宝宝的喂养和监测需要得到专业医生的帮助，要具体问题具体对待。

不论是哪一种情况，重中之重是要帮助宝宝养成良好的喂养和睡眠习惯，这是基本条件，好习惯没养成，上面的问题就不太好解决。新妈妈们由于产后激素水平本来就容易出现焦虑的情绪，在抗击疫情这个特殊时期，情绪波动会更加明显。在这里也衷心希望新妈妈们调适好自己的心态，在全身心的投入带养自己可爱的小宝宝之余转移一下注意力，找一些属于自己的兴趣爱好甚至工作来做，把有些事情放心大胆的交给新爸爸或其他家人来做，让自己放松一下，也挺两全其美的。

文/国家儿童医学中心北京儿童医院保健中心副主任医师 马扬