春暖花开，小朋友纷纷脱下厚重的冬装，迫不及待地去公园里拥抱自然。但是却有一些小朋友一走出家门就开始眼痒、鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，甚至出现胸闷、憋气、咳嗽、喘息，这是怎么回事呢?经医生诊断“花粉症”。

那么，什么是花粉症呢?

花粉症是主要由花粉过敏导致的季节性疾病，是具有特应性体质的患者吸入或接触花粉变应原后, 由致敏花粉引起的一系列非特异性炎症反应,主要表现为过敏性哮喘、过敏性性鼻炎-结膜炎、过敏性皮炎等。 症状的出现与花粉的地域和播散季节相关。人体的呼吸道有黏液、纤毛等防御屏障，花粉被吸入后一般会附着于呼吸道黏液，然后随着呼吸道纤毛的运动被送往鼻腔，再排出体外。而有些花粉则可侵入人体，被吸入呼吸道，由于花粉外壁大多呈刺状结构、棒状结构，很容易粘附在呼吸道上，被吸入人体组织。花粉中有100多种酶，花粉被吸入人体后，接触水分，大量的酶通过花粉萌发孔释放出来，其中有些酶可以破坏人体组织和细胞。同时花粉萌发孔生出花粉管，管内流出大量含蛋白质的物质进入人体。当人体突然出现大量的“异己”蛋白质时，巨噬细胞、淋巴细胞、肥大细胞、嗜碱性粒细胞迅速增殖，如果人体过去曾经接触过这类花粉，免疫系统就会识别这类花粉蛋白质，这种识别是特定的，所以特异的免疫细胞和免疫物质会急剧增加，发生免疫反应。如果这些外来物质对人体有害，则免疫反应是一种防御反应，而对花粉侵入产生的这种反应则是一种超敏反应，因而在过敏人群中发生花粉过敏疾病。其中常见的包括过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘、荨麻疹等。

知道了什么是花粉症，重要的是我们怎么预防治疗呢?

花粉症的预防与治疗

1.减少花粉接触是最基本的方法

(1)晴朗有风的日子减少外出：花粉在晴朗有风的日子飞散较多，特别是雨后，这样的时间尽量减少外出，或者外出时戴口罩、眼镜。

(2)防治花粉进入室内：花粉高飞的季节尽量关闭门窗，防止花粉颗粒进入室内;另外，外出回来后，要在门口扫落身上和头发上的花粉粒，并且清洗面部和鼻腔

(3)清除杂草：如果是秋季花粉过敏患者，应尽量清除自家周围的杂草，减少花粉来源。

2.生活方面的调整改善

(1)及早就医：有花粉症的症状时应及早到专科就医，明确诊断后应在医生的指导下和用药，而不是自己乱用药物。

(2) 避免感冒： 感冒后鼻粘膜的免疫能力减弱，可加重过敏症状，一定要注意避免感冒。

(3)避免劳累 充足睡眠：过劳或精神紧张，以及生活不规律可加重过敏性鼻炎的症状，因此调整生活方式、保持充足的睡眠可减轻过敏症状。

   过敏反应科 皇惠杰 魏勉 向莉